COUNSELOR, COACH STRATEGICO, FACILITATORE DI APPRENDIMENTO

RAFFAELLA MARTINI

Ogni giorno conta: scegli la strada che ti restituisce energia.

COUNSELOR,
COACH STRATEGICO,
FACILITATORE DI APPRENDIMENTO

RAFFAELLA MARTINI

Ogni giorno conta: scegli la strada che ti restituisce energia.

COSA POSSO FARE PER TE

METODO

Focalizzazione Iniziale

Definiamo insieme la situazione attuale e gli obiettivi concreti per tracciare la direzione del cambiamento.

Comprendere le trappole dell’abitudine

Ogni problema persiste perché sostenuto da un “ecosistema”. Interveniamo sui nodi che lo mantengono.

Intervenire sul sistema

Agire sui nodi emotivi, comunicativi e relazionali che mantengono il blocco.

Liberare l’energia emotiva

Trasformare emozioni bloccate in risorse vitali: il cambiamento diventa vissuto, non solo pensato.

Stabilizzare il nuovo assetto

Rendere il cambiamento naturale e duraturo, integrandolo nella vita quotidiana.

“Il burnout non è un destino. Insieme costruiamo un cammino sostenibile che protegga mente e cuore. Il futuro non accade, lo creiamo."

PUBBLICAZIONI

Vita in emergenza

L’Infermiere strategico

CHI SONO

RAFFAELLA MARTINI

COUNSELOR, 
COACH STRATEGICO,
FACILITATORE DI APPRENDIMENTO

Se dovessi raccontarmi in due parole: Creatività e Flessibilità.

Se dovessi farlo con uno stratagemma: Cambiare, sempre, rimanendo sé stessi.

Accompagno persone e team nel superare difficoltà e generare cambiamento.

 

PODCAST

Vuoi andare oltre le parole scritte? I miei podcast ti offrono approfondimenti esclusivi, interviste e riflessioni che arricchiscono la tua esperienza. Premi play e immergiti nei contenuti!

BLOG

Se desideri approfondire la mia formazione e il mio approccio, visita la pagina dedicata: sono counselor online e a Novara specializzata nel modello strategico.

DOMANDE FREQUENTI

Il counseling strategico è uno spazio di ascolto e cambiamento in cui, attraverso domande mirate e tecniche di intervento, puoi vedere la tua situazione da nuove prospettive. È utile perché ti aiuta a sciogliere blocchi, interrompere ciò che non funziona e attivare modalità più efficaci per stare bene nella quotidianità.
 
È indicato quando ti senti bloccato in circoli viziosi di pensieri, emozioni o comportamenti; nei momenti in cui serve riorganizzare la propria percezione del problema—che sia un conflitto relazionale, un’incertezza decisionale, un cambiamento da affrontare o una lieve ansia che limita la tua efficacia. È un percorso ideale quando vuoi capire come funzionano le tue difficoltà e come disinnescarle.

Il counseling strategico è volutamente breve e orientato allo scopo: si lavora per obiettivi chiari e verificabili. La durata varia da persona a persona, ma mediamente da sei a dieci incontri sono sufficienti per produrre cambiamenti concreti e misurabili.

Ogni sessione è un dialogo attivo, guidato da domande strategiche che ti aiutano a osservare come percepisci la situazione e quali tentate soluzioni finora non hanno funzionato. Vengono proposte riflessioni, esercizi e indicazioni operative tra un incontro e l’altro per consolidare i cambiamenti.

Assolutamente sì. Il modello strategico è pensato proprio per chi desidera un aiuto pratico, orientato al “qui e ora”

L’obiettivo è aiutarti a diventare protagonista attivo del tuo cambiamento. Attraverso un lavoro di consapevolezza e azione, il percorso ti permette di acquisire nuove modalità di gestione emotiva, decisionale, relazionale e comunicativa, così da muoverti nella vita con maggiore lucidità, efficacia e fiducia.

«Il fallimento di una relazione è quasi sempre un fallimento di comunicazione». Zygmunt Bauman

Sì. Il lavoro strategico sulle relazioni permette di comprendere dinamiche, bisogni e automatismi comunicativi che spesso complicano i rapporti. La comunicazione strategica è la scienza delle relazioni

No. Il counseling strategico non richiede diagnosi né etichette. Si parte da ciò che stai vivendo che non funziona più e che vuoi modificare. È un percorso orientato alla soluzione adatto a chiunque desideri superare un momento di difficoltà e ritrovare equilibrio ed efficacia personale.

Non sono le risposte a bloccarci, ma le domande che ci poniamo.

Inizia dalla tua: chiedi ora

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Raffaella Martini – Counselor Online e a Novara
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